りんご畑から

野天風呂にゆっくり浸かって、ノビノビヨーガをしてから、手の込んだ野菜メインの手料理いただいて、今日も幸せ　自分の意思で、好きなところに出かけられる身体に感謝しながら紅葉眺めました。

天皇陛下ご夫婦、皇太子ご夫妻もお泊りになった写真などを見ながら、なるほど地域一番のお宿を保つ努力を感じました。お風呂から眺めの前面切り立った、崖の美しさと紅葉のコントラストを保つため、その山を“吉川屋”が購入し、維持管理しているとのことでした。

今日は食後のデザートは、りんご畑でもぎ取り食べ放題です

今回の旅のメインである　“天地人”に行きます。　上杉神社参拝もします

“たんぽぽ”２日目の模様

二日目の歩け歩けたんぽぽのメインは大多喜城です　

城下町散策絵地図片手に、整備された道を大多喜城めざし

登りました。町全体が、この城下町の雰囲気・景観に積極的

に協力している姿勢が、角々に何気なく飾られている花々か

らも、心意気を充分感じ取ることが出来ました。

今回幹事NさんIさんが、しっかり下調べをしてくださったので、

うまいそばと国登録文化財の豊之鶴酒造や十万石御菓子司

千葉県建築文化賞の大多喜小学校などの見どころを堪能して

とても良い運動が出来たことに感謝です　　　サンキュ

“たんぽぽ”１泊旅行

日焼けしそうなお天気に恵まれました。その様子です

ありがとう！ギリシャ

楽しい８日間でした。留守中はお世話になりました。

旅出でられる環境につくづく感謝する私と娘でした。

アテネに来ました

夏は観光シーズンです。ピンカーンとした晴天傘不要

ギリシャ神話の神々の名前がホテル名になっている。

アヒレアス・アポロン・アロフロディテホテルと紛らわしい

ギリシャ神話の神々はとても人間臭く、欲望のままに生き

嫉妬したり、人を憎んだりもすし、人間と同じような過ちを

犯したらしい？　恋に落ちるとか　怪物を退治に行く

など、童心をくすぐるドラマやお芝居が多いですね。

彼らの人生ポリシーは　“思いっきり生活を楽しむこと”

同感です

おいしい地中海料理④

ギリシャ旅行の記録を毎日を載せています。

①～⑦までありますので、本日は中日というところです

地中の歩き方やガイドブックを見て、ここにいきたと一致

昨日予約を入れておいたレストランに夕日が沈みかけ

るの７時３０分散策しながら出かけました。

サントリーニ散策③

昨日は目いっぱい体を使って、今朝は少し朝寝坊

本日はティラの街中を歩きましょう。

ホテルは町のど真ん中で、出れば目の前がレストラン

がズラリ、陽気にお店の人が声をかけてくる。かどの

階段を下りればいい香りパン屋さんやミシン屋さん等が

軒を連ねています。この島は刺繍が有名でミシンを使う

機会が多いそうです。

路地を今度は登っていくと、朝市で地中海で取れたての

お魚がキラキラ輝いて、板の上に無造作に並べられている。

野菜も大きなかごに入っています。これなんだと言う日本人

が知らないものもあり、見ているだけで飽きません。

火口と温泉と海水浴と夕日②

この日は体力勝負のびっくりツアーに参加しました

現地ツアーで日本人は私たちだけ、水着を着て参加

とはあったが、船から飛び込めはうそかと

ここまで来たらドーンとたのしもう

ギリシャから帰りました①

ただいまインフルエンザにもかからず元気で帰ってきました。

留守中大変お世話様でした。ありがとうございました

帰ってきたら溜まった用事があって、ようやくパソコンに

取り敢えず写真を取り込んでデジブックにしました。

8月26日分これから１日分ずつまとめてみようかと思っています。

ご心配いただいたアテネの山火事は、飛行場からは離れていたので

問題はありませんでした。山火事は放火だとか理由はその場所に

家を建てたいけど、木がジャマそんなことで　　うそみたいですね。

美しい湖水と緑の河口湖周辺を訪ねる

土曜日はホリデー快速河口湖3号に乗って河口湖

に向かいました。

立川経由で河口湖直通の便利な臨時電車です。

河口湖・西湖フリー切符がお得で誰でも購入　

また大人の休日に入会している会員はこの日は

大月までホリデーフリー切符1,000円が利用でき

後は追加料金を支払えば割安で利用できました。

今回は11人の参加、A君と私との企画当番でした。

昼食時好みが別れ、3対8にほうとう組とオルゴール

の森で洋食組に分れました。

お天気は歩くのには最高の気温で爽やかな湖面から

の風とラベンダーの香りでいい1日でした。

たんぽぽ上尾に行く

　上尾花しょうぶ園鑑賞と榎本牧場を訪ねる

上尾駅から出発どんよりとした曇り空で歩くにはいい天気です。

丸山公園は総面積121,000㎡で、三日月形の人工池に沿って

水遊び場や芝生が広がり、可愛い小動物園がありました。

今回の歩けの見どころは、今が盛りの美しい花しょうぶでした。

アジサイも咲きそろい競演してくれました。

お昼は総勢10名で、石挽手打ちそばとキィーンと冷えたで、

その後荒川湖畔にある榎本牧場を訪ね搾りたて牛乳で作った

美味しいアイスクリーム、蒸し暑い午後に涼を味わいました。

インド編ー完ー

デジブックにすっかり嵌ってしまい、プレミアム会員になってしまいました。

今日は自治会の集まりがあり、その後夏祭りの寄付の依頼に近所を回り、今夜は

暑気払い入梅もしてないのに早いことです。

インド・ヨーガ大学

ヨーガを学ぶ中で必ず登場してくる

ヴィヴェーカナンダヨーガ研究所の様子の一部です。

インドデカン高原

なにやら騒がしい現代社会　ゆったりと心やすまる場所

日本にもこんな環境の瞑想道場があったらいいと思います

デジブック＋カテゴリー変更の練習

カテゴリーを過去に遡って《旅行・地域》に変更したらトップページがでなくなっちゃたのであります。デジブックのおさらいをしながら新規に作った場合はどうか検証してみます。

北インドは修行のたび“身”　南インドは癒しのたび“心”

コメントが入りました

お助けマンに感謝です。

コメントが入りましたがチョット　イメージが違うのですが　取り敢えずアップしてみます。　画像のところにコメントがサァー出てくるのにはどうしたらいいのでしょう？　楽しみながら勉強中です。

しばらく続きのデジブック

梅雨の走りで雨がよく降りました。友達からもらったアジサイの芽から大輪の綺麗な花が咲きました。うれしいですありがとう！

さて、懐かしのインドです。うまく編集が出来ませんが…

インドのバスは凄いと聞いていた。何が凄いか、よく壊れてエンストするよ！は本当でした。
すぐオーバーヒートしちゃうんです。旅の間3回もうなぜかボーと待つのも慣れてくるのんびり不思議な国です。
ガタガタ道をぶっ飛ばしでジャンプジャンプです。各自毛布を1枚もらって、ひいたりしないとお尻が痛くなります。
デリーなどは近代化されています。田舎に来るとこんな感じで貧富の差が歴然としています。

デジブックの練習続き

今練習中のデジブックは無料お試し期間30日というので、作成していますので当然30日経ったら消えてしまう運命です。はかない命をご覧ください。

デリーからチャンディーガルをバスでひた走り、マナリに着きました。
マナリヨーガニケタン道場で修行です。
標高が高くなっているので、高山病になっている人もいます。ここで身体を山に慣らしてヒマラヤに向かいます。

デジブックの練習

今日パソコン教室で習ったのを練習してみました。

昨年の6月にインドにヨーガの研修に行ってきました。
ヒマラヤ･ロータン峠標高３，９７８ｍで、ヨーガ修行
瞑想をして、夜は川辺のテント休み、早朝ヨーガ修行
アルプスの少女ハイジの世界です。

四国絵手紙最終版

最後の天皇寺では、歩き遍路をしている若い男の子が

丁寧にお経を唱えていたのが印象的でした。

宿坊

南無大師遍照金剛……

今回の四国の宿泊2泊は、宿坊です。

子安大師で有名な香園寺(かおんじ）

朝のおつとめは、護摩供養でした。

子宝に恵まれた御礼の赤ちゃんの写真が

所狭しと飾られています。

カーフェリーで四国高松へ

このところ、ココログのブログサイトに行くのに

エラーが出てしまって困ってまーす

画像が多いからかな？？？

本日は一枚とします。

快晴の海原をゆったり高松に向かいました。

四国香川県の絵手紙

だいこうじ

こじんまりとした境内に

老樹の楠木があります。

梵鐘がすばらしい音色

で心が落ち着きます。

じんねいん

ひとつの境内に６８・６９の

札所があります。

琴騨山の山ふところにあり、

眼下に緑深い眺めが広がる。

かんのんじ

七宝山観音寺といい真言宗

室町時代の金堂・鎌倉時代の

木造涅槃像の重要文化財に

指定されている。

スキャンの練習

絵手紙をスキャンしてみました。

今までは、デジカメでで撮った物

をアップしていましたが、何とか

やってみました。

本日は成功です。

まんだらじ

真言宗善通寺派

本尊は弘法大師作の

大日如来

お手植えの不老の松があり、

四国一の名も高い。

笠掛桜と昼寝石があります。

四国の写真(4月5日)

善通寺に泊まりました。お遍路を始めて5年目で3回

宿泊しています。弘法大師御誕生所総本山です。

総面積四万五千㎡に弘法大師にまつわるさまざまな

史跡や秘宝が点在しています。設備まであります。

朝のおつとめは、すがすがしく三国伝来金銅錫杖

(国宝)で頭の上をシャンシャンと心の贅肉とれました。

75番善通寺　　わすれまば　　よもき云はでし　　善通寺

ふかきちかいの　　のりのともしび

　



















79番寺　　高照院　天王寺　　　国をわけ　　野山をしのぎ　　てらでらに

まいれる人を　　たすけましませ

ありがたや　　行くもかえるも 　　　　　　とどまるも　　われは大使と二人づれなり 平成21年第5回四国お遍路の旅は、終わりです。 瀬戸大橋を渡り、一路帰路に着きました。

四国の写真(4月4日)

4時半起床朝のおつとめに行きます。

お布団の上げ下ろしは、各自できっちりと

香園寺は子安大師で有名です。

護摩供養をしてから、お話です。

腹をたてず毎日を大切に暮らそうと共感しました。

本日模様です。

60番横峰寺　たてよこに　峰や山辺に　寺たてて

あまねく人を　すくうものかな

69番観音寺　　　かんおんの　だいひのちから　　つよければ

おもきつみおも　ひきあげてたべ

68番神恵院　　ふえのねも　　松ふく風も　　ことひくも

うたうも舞うも　　のりこえごえ

71番弥谷寺　　悪人と　　ゆきずれなんも　　いやだにじ

ただかりそめも　　良き友ぞよき

72番曼荼羅寺　　　わずかにも　　まんだらおがむ人はただ

ふたたび　　みたび　　かえらざらまし

73番出釈迦寺　　まよいぬる　　ろくどう衆生　　すくわんと

とうとき山に　　いずるしゃかでら

　　　　　

四国の写真(4月3日)

さぁ～いよいよ高松上陸後、香川県・徳島県・愛媛県

と四国霊場をお遍路です。

宿舎の前は瀬戸内海、猫と地元の人が鯛とメバルを釣りました。

70番本山寺　もとやまに　だれかうけえる　花なれや

春こそたおれ　たむけにぞなる

67番大興寺　うえおしき　小松屋寺を　ながむれば

のりのおしえの　風ぞふきぬる

66番雲辺寺　はるばると　雲のほとりの　寺にきて

つきひをいまは　ふもとにぞみる

65番三角寺　おそろしや　三つのかどにも　いるならば

こころまろく　じひをねん

63番吉祥寺　身の中の　あしき悲報を　うちすてて

みな吉祥を　のぞみいのれよ

    

62番宝寿寺　さみだれの　あとにいでたる　玉の井は

しらつぼなるや　一の宮かわ

６４番前神寺　前は神　うしろは仏　ごくらくの

よろずのつみを　くだくいしづち

61番香園寺　　のちの世を　思えばまいれ　　香園寺

とめてとまらぬ　しらたきの水

　　　

本日はこの香園寺宿坊に泊まります。広い～

本堂は摩訶不思議な感じのする近代的な巨大建造物です。

四国の写真

夜行バスで姫路に到着後、小豆島(福田)までフェリー

に乗船し、その後観光した“二十四の瞳写真村”から

オリーブ園を散策特産は、醤油・佃煮は発祥の地です。

桜も澄み切った空気の中で一層美しいと感じられます。

写真をアップします。

ただいま～

第5回四国遍路から無事帰ってまいりました。

4月1日(水)

夜行バス・JR東川口22時発で出発

４月２日(木)

早朝５時に琵琶湖に到着：朝食

一路、カーフェリーで１時間４０分小豆島までの

船旅お天気は最高ウキウキとトリマクリました。

そうだ絵手紙も書こうっと

小豆島到着後は昼食、二十四の瞳～オリーブ園へ

宿泊先は、小豆島荘

４月３日(金)

フェリーで４０分高松に到着

四国八十八ヶ所の７０･６７・６５・６４・６３・６２・６１番

をお大師様と同行二人です。

宿泊は、６１香園寺宿坊です。

４月４日(土)

５時５０分から本堂でおつとめ

６０・６６・６８・６９・７１・７２・７３番を回りました。

きつい難所でありました。

弘法大師生誕の地、善通寺宿坊です。

４月５日(日)

６時からおつとめ

７９番から、帰路に着きました瀬戸大橋サービスエリア

で休憩讃岐富士を眺めながら、渋滞の中をカキワケ

東川口には１０時に到着しました。

新潟・月岡温泉

新潟の月岡温泉に行ってきました。

紅葉が本当に見事でした。

白玉の湯　華鳳は美人の湯で名と売っている

ところでした。猪苗代湖磐梯高原から阿賀野川ライン

下り、北方文化博物館のお庭も秋色でした。

秋色ミステリーツアー

　　　　　　　　　　

　　快晴

はとバスの秋色ミステリーツアーに行ってきました。

どこに行くんだろう

甲府のほうかなと言っているうちに、バスは関越

自動車道、上里サービスエリアで休息、臼井軽井沢

で降りて、別荘地の紅葉がきれい第一の観光スッポト

鬼押し出し白糸の滝に到着、お昼は山賊牛鍋ときのこご飯

メインの紅葉散策は懐古園でしたお見事

りんご狩りとワイン工場秋をたっぷり楽しんだ一日でした。

りんご温泉

長野といえば、りんごです

豊野にあるりんごの湯に浸かりました

まだ、出始めのりんごが、お風呂にプカプカ

そこで、何個か数えてみました。175個ありました。

食べ物をもったいないとおもいつつ楽しみました。

東北夏祭り

秋田　竿燈祭り

青森　ねぶた　　　

東北三大祭のうち二つを見てきました。

あとひとつは、仙台七夕です。

十和田湖は、美しく静かでした。

地震で、落石があった奥入瀬の、

阿修羅の流れ近辺も開通していました

インド⑭日本に帰国しました。

６月１９日(木)

バンバロール00:30

バンコク05:55  07:35

成田15:45に、全員無事成田に到着しました。

インドを惜しみつつも、すでに心は日本に

我が家に、しかし、荷物が重かった。

バンガロール市内のショッピングセンター

にたちよりました。入り口にガネーシャ像が、

  インド通貨１ルピーは日本円で約3円として、

計算しました。

時差は約3時間位で時差はあまり感じません。

南北インド2週間のヨーガ集中修行会は、

私にとって、素晴らしい体験でした。

ヒマラヤ・ロータン峠での瞑想は、まったく

不思議です。思ってもいなかった48年前に

亡くなった父と対話することが出来ました。

スワミ・ヨーゲジヴァラナンダ・サラスワティ

大師より、聖名拝受されました。

ご指導いただきました木村先生はじめ、この旅を安全に

たのしく修行する為に、ご配慮いただいたきました多くの

スタッフの方々に心より感謝します。　ナマステ

ンド⑬帰国前日

６月１８日(水)

ヴィヴェーカナンダヨーガ研究所では、

毎朝５時から瞑想、疾患別アーサナが

行われます。今朝は鼻の洗浄を実習です。花粉症

今日は、マサラツアーの日本人女性社長

の後藤さんが支援している児童保護養育

アシュラムのヴィシュワラムに行きました。

幼い子供たちに涙が溢れました。

彼らが衛生面の向上を伝える

演劇を披露してくれました。

ランチです

バナナの皮がお皿です。勿論

右指で上手にいただきました

村の人々が集まってお祈りをしています。

私も、マントラを唱えて、

心静かに瞑想し、インドの風

を全身に感じてきました。

インド⑫

　　　　　　　　　　６月１７日(火）

同室の野町さんが、バスルームにカエル

の置物？イヤ生物あと３匹居るのだ～

まだ暗い朝５時から

ヨーガセラピー研修

オーム瞑想疾病別

アーサナ肥満・関節炎・高血圧等部屋ごとに行われています。

施設の中をお散歩しました。

ヴィヴェーカナンダ像と、一枚岩の前で、

しばし、寛ぎタイム

大麻氏・村井氏よりインド歴史を伺う

午後は、スメットコース受講

すっきりした後は、笑いヨーガ

身も心も和らぎました

ナケンドラー先生より講堂にて講義です。

夕方から、ナガラードラ先生より

セラピー質疑応答、サットサンガ

で長い一日終了！正直カレーの香りがツライ　修行です！

インド⑪

６月１６日(月)

アユルヴェーダグラム出発

途中の町で一休み 、バイクやバスとなんと

人の多いこと、カメラはとても興味津々です。

お菓子屋さんは、商売より一緒に撮ってト

ハンサアシュラム　白鳥道場到着です。

スワミジより、講話、マントラ

メディテーションと瞑想です。

広い薬草園では、はじめてみました。

“カシューナッツ”黄色い実の下についている

のが、チョコレートに入っているナッツです

夕方ヴィヴェーカナンダヨーガ研究所に到着

ここは症状別のカウンセリングコースや、ヨーガ

セラピーのヨーガ大学です。

インド⑩

   

６月１５日(日)

ドクターからに指示で、各自のスケジュールに沿って行動

です。広い敷地の施設でプレミリアやブッタヘッドなどが、

見事です。日本の雑誌プレシャス７月号で紹介されている

と教えてくれたビジターさんです。

ここは、ゆっくり過ごすのに

最適です。アユールベーダと

ヨーガのコラボレーション　

インド⑨

6月14日(土)

デリー9：50バンガロール12：30

１週間ほど前にオープンし立ての飛行場です。

新しいホテルプールサイドでランチ、ここで

インド南班３名が合流しました。言い忘れました

昨日インド北班の１８名とはお別れしました。

バンガロール在住の村井さんご夫妻です。

このあたりは、ショッピングモール建設予定あり、

急速に変貌をする地域でしょう。

アユルヴェーダグラムです。標高は千メートル

さわやかな高原地帯です。医師による問診後

私の体質は、ヴェーダ・カパで冷えに注意と処方

され、オイルマッサージ・シロダーラ～スチーム

バスと癒されます食事もハーブを使ったとても

美味しいベジタリアンです

お部屋は、離れでクラシック時々停電します

バスルームは、外の別棟です。

自然に囲まれ、なぜか元気すぎる蚊と仲良く

インド⑧

6月13日(金)

チャンディガル～ニューデリーヨーガニケタン

道場に向かいました

木村先生の恩師がご逝去された

お部屋で、瞑想をしました。

本日宿泊はタージホテルです。

同室のおーちゃんお世話になりました

夕食は中華ベジタリアンでした

インド⑦

　　　　　　　　　 ６月１２日(木)移動日

早朝より、マナリヨーガニケタンで修行

ブランチ後バスで出発

車窓から街中を撮影

人の多さは、標高の高いマナリ・マンディ・

ピラスプール・ローパルとバスは

リキシャーで移動する人や、家の前で、

ゆったり座っている人、トラック、バイクの

２．３人のりは当たり前

  バスはどんどんジャンプしながら、山を下る。

大麻氏より、ここでしか聞けないインド話

笑いと共に聞き入っているうちに、バスに煙

いつも、木村先生の講話の中で聞いていた

インド名物エンストです　スタンドで水を

３台で走っているので他のバスに乗り移る

コンナの当たり前その後の何度かです！

アニール・インド人通訳＆ツアーエスコート

奥様のリタさんも日本語バッチリでお世話に

なりました。１２時間バスに揺られチャンディガル到着

インド⑥

　　　　　　　　　　　　　　　　６月１１日(水)

野外修行後ジープでマナリシタラホテル

に戻りました。

午後はマナリヨーガニケタン道場で、プラーナヤマをしています。

故　スワミ・ヨーゲジヴァラナンダ・スラスワティ大師

　シスター・木村慧心先生とご子息の

木村宏輝先生(麻酔科の医師)と

マントラを唱えました。

皆さん体調面のケアについても、大変お世話になりました。

ディナーは、屋外のカラフルテントで

ロータン峠の修行から帰った

食事の後はインドマジックが

３着仕立てを頼んでいたパンジャビが仕上がってきた。早速

試着しっかり採寸してたはずなのに小さい仕上がり

１枚がやっと着れる！仕方ないスマートな人に譲ろう

インドに来て数日、インドモードか諦めは早くなってきた。

コティナラキャンプの様子

美しい花が咲いています。

　　　　　　　　

ロータン峠から降りた草原キャンプ場

トイレは青空トイレ、穴を掘って仮設のテントであります。

サバイバル生活初体験　虫が…馬の糞が…そんなこと

ジープでは、大きな象さんと行き交いました

６月１０日夕方から野外にて２時間、ヨーガ修行の後は、

頭にヘットライトをつけて、お休みの準備明日の修行に

備えて、

お一人様づつテントに寝袋で休みます。

大きなテントで、インド人スタッフ手作りのお食事です

早朝より、木村慧心先生の講話・ヨーガ・瞑想です。

インド⑤ヒマラヤ・ロータン峠修行

６月１０日(火)早朝マナリからジープでいざ出発

昨夜の大雨で、すっかり洗われた山やまが、そうアルプスの

ハイジの世界です。車窓から遊牧民が馬や羊を連れてゆうゆう

と歩いています。しばらく景色をお楽しみください

３千メートル位のところで、休憩したところです。

ホテルから持参の軽食をいただくなぜかワクワクで、

食欲よりも、ロータン峠　物欲が無くなったか～！

　道はスッゴイジャンプ・ジャンプ

の連続技です。景色の美しさに悲鳴

インドに来てよかった紀久雄さんありがとう

ロータン峠到着

ヒマラヤ山脈に抱かれて

美しい山野草と厳しい風に

背中を押していただくような

瞑想は、一言では語れないココロのアセが頬を静かにつたいました。

ヨーガ療法学会総会

仙台国際センター/懇親会での様子

招待講演：　星野仁彦先生　癌になった精神科医の体験

母と子のヨーガ療法指導/ポスターセッション

招待講演：　田代学先生　画像診断技術の進歩・心の内面を観る脳画像

一般研究発表/精神障害とヨーガ療法指導/ポスターセッション

招待講演：　M.V.ボーレ先生　ヨーガ基礎研究の歴史

ヨーガ療法と基礎研究：　吉原一文先生

「ヨーガによるストレス感受性・ストレスマーカーの変化」

征矢英明先生：　「軽運動としてのヨーガ呼吸法と脳フィットネス

NIRSを用いた解析のストラテジー」　

大会長講演：　遠藤雅俊先生　基礎研究から見たヨーガの可能性

次期大会長：　琉球大学新里里春先生挨拶

仙台エクセルホテル東急の移動

恐山みっちぃ一人旅

　　　 6月29日(日)

仙台6：37はやて95号　八戸8：37

八戸8：52スーパー白鳥95号　野辺地9：23

野辺地10：06快速大湊線　　　　下北10：51

下北11：05　　恐山バス　　　　　　恐山11：48

恐山12：30　　恐山バス　　　　　　下北13：10

の予定だった野辺地から大湊線に乗り出発事件は起き

た！　一両編成で満員の状態で先頭車両に立ちました。

ワンマンカーで運転中は話しかけないでと

書いてある！　しかし、急病人発生で、快速

なので止まる予定がない 、無人駅に停車しました。

もう冷たくなっている　お医者さんはいませんかー

私の前に座っている神経質そうな男性、なにげに

読んでいる本を見たらどうやら医者らしい　少し間をおいてから

彼は様子を見にいった、救急車を呼んでください　有戸駅は無人

運転手さんは緊急連絡をして、待つこと20分くらい救急車到着

タンカーに乗せた時、意識が戻り少し落ち着いた。

電車から運び出される様子です。

私は、下北からの恐山行きバスに間に合わない

携帯でバス会社に連絡！　まって～ト

大湊線は、遅れを取り戻すべく走り出した。のどかな

景色キャーが線路に飛び出してきた。危機一髪

恐山　　下北到着11時30分バスは出てしまった　連絡した事情

をはなし、増発バスで恐山に行くことになった　恐山名前の通り、

不気味、でも怖いもの見たさで、サイノカワラで石を積んできた。

帰りは、この時刻表にない13時10分発のバスで

下北まで帰って来れました　お昼もそこそこで

したが、二人ずれの女性と仲良くしてもらい、美

味しい採れたてさくらんぼや、南部煎餅を食べて思い出深い

みっちぃ一人旅になりました。帰宅は予定通り　OKでした

仙台・恐山～帰りました！

6月28日　仙台国際センターにて

三郷YIC/YTIC　と3年余り励ましあいながら

共に学んだ私たちスタッフとしてお手伝いも

仙台に昨日到着後、るーぷる仙台一日乗車券で瑞鳳殿

青葉城・ケヤキ並木散策と素敵な休日を堪能しました

パネル展示発表をしました。会場は千人を超える

入場者で熱気に溢れていました

第6回日本ヨーガ療法学会研究会は、各セッション

ごとの研究成果が発表され、ヨーガの智恵を学びました。

19時、ホテルに会場を移動して総会をしました。

翌日は、みっちぃ一人旅の始まりです

4時起きで、恐山にむかいました

仙台へ行きます。

明日から、仙台国際センターで行われる“2008年日本ヨーガ療法学会第6回研究総会”「ヨーガ療法と医学」～感性と科学の融合～のポスターセッションでの発表に出かけます。

三郷YTICで練習してきたものの、いざ発表となると…　あわてずゆっくり楽しんで、やろうっと！　

3年間毎月宿題にウナサレ・パソコンとの戦い　そしてようやく卒論提出まで何とかついて来れたことに　自分を誉めてあげよう　バンザイ

29日の日曜日に帰ります。　さぁ！準備

インド④

　　　　　　　　　インド４日目　2000m冷や汗少々

今日は、とても楽しみにしていたマナリ

ヨーガニケタンで聖名拝受式とラージャ

ヨーガ修行です。昨晩から身を清め、アグニホートラからです。

私は、聖名・瑜伽命を“ANUBHAVITA  DEVI”

日本語で“心身強靭さの女神”拝受されました。

アヌヴァーヴィタ　デヴィ　名に負けないように

精進します

午後少し自由時間、マナリの

街中にパンジャビの生地や

お土産を見つけに出かけました

インド③

インド３日目　  6/8

早朝荷物をまとめて、本日も高度を

上げながら、チャンディーガル⇒マナリまで

バス移動です。言い忘れました。昨日バスに乗るときから

各自毛布一枚もらい、お知りの下に敷いたり、２席を一人で

ゆったり腰掛けられるので、自由に使用できます。

バスに弱い私は、得意の睡眠に入ります

約１２時間：トイレは青空トイレです

３時間くらい走って休憩穴を掘り

トイレテントを建てて、ハーイ！どうぞ！

トイレットペーパーは日本から持参置く場所がないので首から紐で吊るすスタイル（笑える）

寝てばかりも居られないので、途中の村の様子を、震えに任せて書く

水汲みは、頭に載せて運んでいます。茶色い水で水浴びし、牛は神様とされているので、たくさん居ます。犬も放し飼いでもは一匹も居ませんヨー！

猫は、悪いことが起きる・不吉とインドでは考えられているからだそうです。

インド②

ランチは　カルナールで

ステンレスのプレートに並んだ

辛いカレーやナンのご馳走です。

７日はデリーから一路悪路をひた走り

バスから眺めたリキシャー（タクシー）です。

激揺れバス車中で、サリーの女性を書いてます

『バガヴァット・ギーター』の聖地巡礼

クルクシェートラからチャンディガール

マウントビュー・ホテル泊です。

インド①

成田からバンコクで関空班と合流です

ヒマラヤ/南インド・ヨーガ修行会の参加者は

４６人です。木村慧心先生・木村医師を含めた

スタッフは９名です。ヨーガを学ぶ仲間と一路デリーへ

　　　　　　　　　　深夜にタージパレスホテルに到着しました。

以前、インドに来たときもこのホテルに泊まり

アグラ・ジャイプールと観光をしました。

設備の良いホテルで、メインロビーには

hanging hellicomis が素敵に活け込まれていました。

インドから帰国しました。

6月6日に日本を飛び立ちました

バンコク経由でインド・デリーへ深夜着

次の日からは、バスで移動ですチャンディガール

迄山道を、ビュンビュウンとばしてひた走り、途中のトイレ休憩は

美味しいチャイがうれしい8日は、マナリまでバスで移動です

クラクションは追い越しサイン日本なら殺傷事件もの、とにかく

やかましく、元気にジャンプしながら山に上がって行く、トイレは

青空トイレこれも初体験

9日マナリヨーガニケタンで修行、聖名拝受を受けました。

10日ヒマラヤロータン峠にジープで向う、素晴らしい

4千メートルでのプラーナヤマと瞑想は語りつくせない

インドを代表するサリーや、今回は、

パンジャビを仕立ててもらいました。

絵手紙もセッセと書いてきました。

明日からインドに行きます

      ヒマラヤ/南インド・ヨーガ修行会

       2008年6月6日（金）～6月19日（木）

6/6 　大宮6：20発　ONライナーで成田へ　9：00集合

　　　　成田11：00　ＴＧ　641　→バンコク15：30

　　　　バンコク17：45　       → デリー20：45　着　　　

6/7 　 デリー　　→　　チャンディガール

6/8    チャンディガール  →  　マナーリー

6/9　　聖名拝受・ ラージャヨーガ修行

6/10　 ロータン峠（海抜4000m）修行

6/11 　ラージャヨーガ修行

6/12   マナーリー   →　　チャンディガール

6/13   チャンディガール    →   デリー      

6/14    デリー    →  バンガロール　　

6/15    ヨーガセラピー・アーユルヴェーダ

6/16    ヨーガセラピー・アーユルヴェーダ

6/17    ヨーガセラピー・アーユルヴェーダ

6/18    ヨーガ道場より空港

6/19　　バンガロール 0:30  →  バンコク 5:55

           バンコク 7:35       →   成田　  15:45

以上の予定でインドに旅に出ますので、しばらく

ブログはお休みです。

見て、聞いて、体験したものをや、絵手紙にも記録

してきます。

お四国遍路絵手紙の巻⑧

春遍路

今回の四国

遍路最終です。

59番国分寺・77番道隆寺・78番郷照寺最後のお寺の桜は、

凄いのひとことです。

お四国

仙遊寺

山の上で見晴らしのいい

お寺に宿泊しました。

奥さんのセンスが感じられる可愛い精進料理はgood！

住職は、58歳安保の時代に青春を過ごした実践派という

感じで、話がわかりやすく面白い、人は皆同じ、よく修行の

ために出家などというが、今で言う家出ですよ。どちらかと

いうと“うつ”の状態になって、自分探しの旅にでる。そう！

皆さんと同じですよ。ウ～ン！

この住職さん庭造りから大工までこなす。空手を教え、笛も

吹き、彫刻もする。88歳の同居の実母は、我々の泊まった

部屋の壁画や天井の龍の絵まで描いている。

見所いっぱいの宿坊でもう一度行きたい思う。

朝のお勤めの時、スケッチして図々しくも住職に、サインを

して貰いました。“遊”と右端に

お四国遍路絵手紙の巻⑥

スケッチの愉しさ

お寺に着くとまず

どこをポイントに

描こうかと見渡して、時間がないので、自分のアンテナ

でキャッチできたものだけををいい加減に書いてます。

字は次のお寺に着くまでに何番……寺とか書いて、水

筆で顔彩を溶かして色付けします。

でも、得意の居眠りもちょっとの間にこなしてま～す。

お四国遍路絵手紙の巻⑤

お四国遍路の魅力

私は特に信心深いわけでなく、あまりお寺めぐりには興味がなかったのですが、でもなぜか四国に行くと暖かい心に触れるのです。

何なんでしょう。

白装束を着ることもなく、行く先々で絵手紙を描いて、幸せな

気分です。88箇所を回り最後は高野山に登り、最終結願にな

るそうです。ちょっと観光も入るので後、２～３回四国へ行くこ

とになりそうです。楽しみです。

お四国遍路絵手紙の巻④＋１

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

四国は海に囲まれ

風光明媚なところです。

石手寺の三重の塔の

二重屋根と三重屋根の間に弘法大師様の像が見えるのです。

クリックしてみると見えるでしょうか？

プラスワン本日スナップ

今日は、旧友と浅草に出かけました。

雷門で待ち合わせ、ちょうちんの下

で待っていたら、回りは外国の観光客が溢れにわか舞妓さんまで。

仲見世から浅草寺にお参りをして、私のおすすめレストラン片手

にヨシカミでビーフシチュー　おいしすぎた小生さんありがとう！

国際通りあたりからブラブラ～今度は甘味処梅園であんみつ

最後は神谷バーでデンキブラン　下町ぶらり旅でした。

お四国遍路絵手紙の巻③

良寛寺の下にある

良寛荘からの風景

です。

「お遍路や杖と大師をたのみつつ」　四国をお遍路する人は、

ひとりで、１ヶ月以上の日数をかけて、歩いて巡礼する人によく出会います。

お四国遍路絵手紙の巻②

  

しばらく書き溜めてきた絵手紙を公

開しますので、ご辛抱願います。

今、朝の８時から、BS2で街道てくてく

旅四国というのをやっているそうで

す。今朝見たいと思っていましたが、見逃しました。ガックリ！

ココロは、狂犬病の予防注射を近所の足立神社で、首にペッ＿と打たれて

きました。〆て3,300円さいたま市の認定書を授与されました。

お四国絵手紙の巻①

美しい命はミジカイ！

今日も雨

桜はすっかり散り

ピンクの絨毯です。

四国でバスを降りては走り書きして次の移動中に色付けした

粗末な絵手紙を公開します。(恥の上塗りでーす)

“携帯写真”クリックして見てね。

ひとりごと…もっときれいに画像が挿入できるといいな

４回目の四国遍路

弘法大師と同行二人、素晴らしいお天気のなか修行？楽しんできました。

絵手紙を書いてきました。またアップしますので見てね。

お遍路と道後温泉

どこのお寺に行っても花盛りで素敵！

絵手紙を書くのが私の第一目的なのです。

仙友寺では、こんな可愛い盛り付けで精進料理、私の大好きな玄米ご飯でした。

朝は６時から本堂でおつとめと法話がいいんですよ～

しまなみ海道・お遍路ショット

尾道から尾道大橋をわたり向島～因島大橋で因島～

生口島ここでバスを降りて、この多々良大橋

３ｋ海を眺めながらウォーキングしました。

途中鳴き龍が願いをこめて手を叩いてきました。

倉敷スナップ

夜行バスで倉敷に着きました。

桜は５分咲きで春うららのいいお天気です。

神戸大震災の以前に来た時と、

変わらないたたずまいです。

新しい顔、星野監督の館

タイガースファンは見逃せないでしょう

 

昨夜四国遍路より帰宅しました。

4月2日(水)

JR東川口発22時出発で一路高速道路路をひた走ります。

4月3日(木)

早朝5時に大津サービスエリアに到着ここで洗顔・朝食後

倉敷に向かいました。“倉敷の町並み散策”

大原美術館・最近出来た星野監督の館・アイビー館など

桜満開の川面に観光船が行き来して風情たっぷりです。

ゆっくりとレトロな喫茶でおいしいは最高でした。

泊りは、高台にある国民宿舎“良寛荘”窓からは、水島

コンビナートが見えて、ロケーション的には最高ですが、

過去の公害喘息事件を考えると複雑な気持ちです。

4月4日(金)

四国に入る前に、しまなみ海道の多々羅大橋を約３ｋ

歩いて足慣らし、もぎたてのデコポンを食べました。

お遍路開始５４・５５・５６・５７・５９宿泊は、５８番札所の

仙遊寺ここは愛媛県の作礼山の頂上夜景はグーです。

４月５日(土)

４６・４７・４８．４９・５０．５１．５２．５３を遍路途中道後温泉

にちょっと寄り道し名物ジャコテンを食べ坊ちゃんを偲んで

宿泊は、弘法大師の生誕地７５番札所善通寺です。

４月６日(日)

７７・７８郷照寺で今回のお遍路は結願し、瀬戸大橋を経由

して、一路埼玉へ、JR東川口着２１時４５分でした。

素晴らしい天気で桜と富士山を眺め無事帰路に着きました。

画像の練習

画像の編集にチャレンジ！

とりあえず画像が入ることを確認したのですが、

本当は、miniSDに入っている画像を取り込みたかったのです。

miniSDパソコンに差し込んでみたものの？？？わからず時間切れ

4月7日の深夜に帰宅してからにしようっと！

四国へ遍路に旅立ちます